Qigong Kurse in Düsseldorf Derendorf Pemeplfort und Golzheim

Abendkurse in Pempelfort
Rochusstraße 51

Montags 23.04.- 25.06.2012
April: 23. / Mai: 7., 14., 21. / Juni: 4., 18., 25.
Kurs 1
18.00 - 19.30 Uhr
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong:
Teil 1 und ausgewählte Übungen aus Teil 2,
Übung-in-Ruhe zum Kennenlernen und Wiederholen
Kursgebühr: 100,-- € (7 Termine)

Kurs 2
19.45 - 21.15 Uhr
Aus "Das Spiel der 5 Tiere":
"Spiel des Affen" und Übung-in-Ruhe
zum Kennenlernen und Wiederholen
Kursgebühr: 100,-- € (7 Termine)

Donnerstags 19.04. - 28.06.2012
April: 19. / Mai: 3., 10., 31. / Juni: 14., 21., 28.
Kurs 3
18.00 - 19.30 Uhr
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong
Wiederholung und Vertiefung
Kursgebühr: 100,-- € (7 Termine)

Kurs 4
19.45 - 21.15 Uhr
Die 8 Brokatübungen im Stehen, Teil 1 und
ausgewählte Übungen aus 8 Brokatübungen im Sitzen
zum Kennenlernen und Wiederholen
Kursgebühr: 100,-- € (7 Termine)

Vormittagskurs in Erkrath
Steinhof

Dienstags 24.04. - 26.06.2012
April: 24. / Mai: 8., 15., 22., 29. / Juni: 5., 19., 26.
Kurs 5
9.45 - 11.15 Uhr
Ausgewählte Übungen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng
zum Kennenlernen und Wiederholen
Kursgebühr: 120,-- € (8 Termine)

Schriftliche Anmeldung möglichst bald.
Die Kurse 4 und 5 sind für "geübte" sowie für AnfängerInnen geeignet.

Wochenendkurs
Sonntag, den 06. Mai 2012
10 bis 18 Uhr
15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
Kursgebühr: 70,-- €

ÄNDERUNG VORBEHALTEN!

Info und Anmeldung bei:
Catharina Yung
Tel: 0211/49 81 84 3
E-Mail: qigongyangsheng@hotmail.de

Manche Kurse können als Teil des Grundausbildungsprogramms der
Medizischen Gesellschaft für Qigong Yansheng angerechnet werden.

Hinweis:
Die Kosten für die Kurse werden teilweise von den Krankenkassen übernommen. Bei Teilnehmer/innen unter 18 Jahren übernimmt z.B. die BEK die Kosten sogar zu 100 Prozent.

Qigong ist ein Sammelbegriff für Übungsmethoden, die sich bis vor unserer Zeitrechung
in China zurückverfolgen lassen und ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.

Qi: Lebenskraft, Atem, Luft

Gong: beharrliche Arbeit, Fähigkeit, Übung

Yang: pflegen, kultivieren

Sheng: Leben

Qigong Yangsheng - die Übung mit der Lebenskraft
zur Pflege des Lebens.

Die Übungen umfassen Körperhaltung, Bewegung, geistige Übung der Konzentration und Imagination und Atemübung. Im Rahmen der traditionellen chinesischen Heilkunde stellt Qigong deren aktiven Teil dar, den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Heilung und Gesunderhaltung.

Qigongübungen

- können Stress abbauen
- Entspannung und seelische Ausgeglichenheit fördern

Sie dienen dazu:
- die Abwehrkräfte zu stärken
- Heilungsprozesse zu beschleunigen
- innere und äußere Kräfte zu mobilisieren
- Körper und Geist zu harmonisieren
- künstlerische Tätigkeiten zu unterstützen
- die Kreativität zu fördern und
- die motorische Beweglichkeit zu steigern

Die fließenden Bewegungen sind leicht zu erlernen und können in jedem Alter und bei unterschiedlichen Körperkonditionen angewandt werden.

Catharina Yung ist geboren und aufgewachsen in Hongkong.

Qigong-Unterricht bei Alan Yung (USA)
und Liu Yafeh (China).

Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin bei der medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng (Bonn).

Musikpädagogin und -dozentin, Flötistin.

Seit 2002 gibt sie Kurse und Workshops in Qigong Yangsheng und bezieht Qigong in ihre Arbeit mit Musizierenden erfolgreich ein.-

Catharina Yung
Tel: 0211 / 49 81 84 3
E-Mail: qigongyangsheng@hotmail.de